Terapia regressiva

 

O que é a terapia regressiva? para que serve? por que se fala tanto deste tema? o que tem a ver com "vidas passadas"?

 

Estas são algumas das questões que mais frequentemente se ouvem, quando se fala de hipnose ou de hipnoterapia.

A terapia regressiva é uma forma de terapia, com base na utilização de hipnose, que consiste na utilização da nossa memória e da nossa mente, para, recorrendo a recordações e/ou recursos interiores da mente, resolver situações e problemas que a pessoa esteja a viver no presente.

A terapia regressiva também poderá ser útil, por exemplo, para encontrar fragmentos da memória de difícil acesso que sejam necessários de repente - para encontrar um objecto que arrumou há muito e não se lembra onde, para saber onde esteve numa determinada data, etc.

Serve para ajudar a encontrar soluções em situações de traumas emocionais, de problemas relacionais, quer a nível pessoal, quer a nível profissional, e ainda para ajudar a resolver várias situações de bloqueio ou dificuldade na realização de algum objectivo que a pessoa tenha no presente.

Fala-se muito deste tema, porque recentemente se tem associado muito regressão a "vidas passadas".

Do ponto de vista da hipnoterapia, o importante é que a pessoa ao "regredir no tempo" interiormente, na sua mente, encontra formas alternativas de representar o problema que está a viver na actualidade, e encontra também explicações e soluções para esse problema; é irrelevante se essa forma de representação se situa num contexto de tempo actual ou num contexto de tempo "antigo". O importante é encontrar as soluções e viver melhor!